很多人以为脑梗死(缺血性脑卒中)是冬天的“专利”，但每年夏天，急诊室里因为突发脑梗死送来的患者并不少见。出汗脱水、环境温差、夜间血压波动，这三个“隐形推手”正在不知不觉中威胁着部分人群的脑血管健康，尤其是本身有颈动脉斑块、高血压、糖尿病的人，稍不注意，危险就可能在一瞬间发生。比如：
大热天从外面一身汗地冲进房间，对着空调出风口猛吹;
晚上闷热睡不着，翻来覆去到凌晨才迷迷糊糊睡着，第二天醒来头昏脑涨;
白天忙起来顾不上喝水，一整天下来也就喝了两三口……
这些看似平常的夏日习惯，其实正在悄悄推高脑梗死的发生风险。
为了帮助更多市民及早发现隐患、平安度过盛夏，上海德济医院神经内科特别推出颈动脉筛查公益活动，用专业的颈动脉超声检查，帮您看清血管里到底有没有“定时炸弹”。
活动时间
2026年8月18日(下午)13:30—16:30
活动地点
上海德济医院二楼诊室(上海市普陀区古浪路378号)
咨询报名
名额有限，请提前扫码预约报名
筛查内容
参加此次活动，您将获得：
专家面诊与风险评估
神经内科专家结合您的健康状况与生活习惯，进行个体化卒中风险评估，识别潜在隐患。
颈动脉超声精准检查
通过无创超声，清晰查看血管壁与斑块情况，评估狭窄程度与斑块稳定性，筛查危险病变。
报告解读与个性化指导
专家为您解读结果，明确风险等级，并提供饮食、运动及必要时用药建议，定制您的健康管理方案。
01 夏季脑梗死的三大“隐形推手”
���� “血液变黏”——出汗多补水少，血栓悄悄形成
夏季出汗量大，如果喝水跟不上，血液容量就会下降，变得黏稠。对于已经有颈动脉斑块的人来说，黏稠的血液流经狭窄的血管时，更容易凝结成血栓，直接把血管堵死。
���� “血压过山车”——空调房进出频繁，斑块容易被冲垮
室外热得像蒸笼，室内冷得像冰窖，频繁进出空调房会让血管剧烈收缩和扩张。这种反复拉扯，很容易让颈动脉里不稳定的斑块破裂，一旦破裂就会引发急性脑梗。
���� “夜间断崖”——睡不好血压飙，清晨成为高危时刻
夏季夜晚闷热，很多人睡不安稳，交感神经一直处于兴奋状态，血压居高不下。再加上有人喜欢整夜开空调猛吹，血管持续收缩，夜间和清晨就成了脑梗死的高发时段。
02 为什么要查颈动脉？提前识别风险
查“易损斑块”：颈动脉超声不仅能看出血管堵了多少，更能看出斑块稳不稳定。那种低回声的软斑块，就像一颗不定时炸弹，夏季血压一波动就容易破裂。提前筛查出来，用药稳定住，就能避免一场灾难。
查“代偿极限”：有的人狭窄70%平时也没感觉，是因为侧支循环在代偿。但夏季一旦脱水、血容量下降，脑供血可能瞬间跌破临界值，引发分水岭脑梗死。筛查能及时发现这种“临界状态”，指导夏季如何精准补水和控压。
唤醒“治疗依从性”：很多高血压患者知晓血压高可能引发脑梗死，会在冬天按时吃降压药，而一到夏天，由于血管扩张而出现的血压正常现象，就麻痹大意自行停药，反而给脑梗死提供了“发生机会”。而通过颈动脉筛查，可以让患者看到自己的血管健康状况，这样的视觉冲击比任何医嘱都管用，能大大提高整个夏天的用药依从性。
因此，我们建议以下人群尤其关注血管健康，进行颈动脉筛查：
���� >40岁的高危人群(合并危险因素≥3个，如高血压、血脂异常、糖尿病、心房颤动、吸烟史、明显超重或肥胖、缺乏运动和脑卒中家族史)
���� 发生过脑梗死者
���� 患有高血压、糖尿病或长期吸烟的人
夏季不可怕，可怕的是不知道自己血管里藏着风险。一次简单的颈动脉超声，就能帮您看清血管的真实状况，给自己和家人一份安心。
