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科普丨每2个人就有1个人中招，这种致癌病菌该如何预防？

发布者：上海德济医院 发布时间：2021-11-19 11:40
　
口臭、恶心呕吐、食欲减退、消化不良，如果你出现这些症状，那么就要考虑一下是不是感染了幽门螺旋杆菌。
 
 
近年来越来越多的人开始意识到保护脾胃的重要性，看到体检单写着“幽门螺杆菌阳性”更是紧张的不得了。那么幽门螺旋杆菌到底是什么？
 
一、什么是幽门螺杆菌？
幽门螺杆菌是目前已知的唯一可以在人体的胃中生存的微生物,是螺旋型的、微厌氧的细菌。
 
它不仅致病、致癌，而且感染率还很高。它的存在会引起口臭、慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、胃粘膜相关淋巴组织恶性淋巴瘤等胃内疾病。1994年，幽门螺旋杆菌被世界卫生组织和国际癌症研究机构确定为Ⅰ类致癌因子。
 
幽门螺杆菌感染多是由于“病从口入”，进食被幽门螺旋杆菌污染的水或食物、聚餐、接吻、哺乳都可能感染。家庭内的传播是幽门螺旋杆菌感染的主要途径。我国20-50岁人群幽门螺旋杆菌的感染率呈递增趋势，50岁以上高达69%。
 
 
二、如何筛查自己是否得了幽门螺杆菌？
1、胃镜活检：胃镜不仅仅可以看到胃部情况，对胃粘膜进行组织活检，活检时可以对幽门螺旋杆菌进行检测；
 
2、碳13、碳14尿素呼气实验法：方法简单，具有无灵敏度高、无痛苦、检出率高的一种检测方式；
 
3、抗体检测法：通过血液检测是否有抗体，反应现在或既往有幽门螺旋杆菌感染；
 
 
 
三、如何根除幽门螺杆菌？
 
我国幽门螺杆菌的感染率在50%以上，胃癌高危人群、胃癌家族史、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃粘膜病变严重、消化不良、长期服药抑酸药、需要长期服用非甾体消炎药、残胃、心理负担大的人进行根除治疗。
 
根除幽门螺旋杆菌需要服用两种抗生素、铋剂及抑制胃酸药物，疗程在14天，根除率达到90%以上，一定要在医生的指导下用药。
 
 
四、生活中如何预防幽门螺杆菌？
 
 
勤洗手，尤其是餐前洗手；
 
碗筷要消毒，尤其与HP阳性者共同进食的时候，做到餐具分开，鼓励使用公筷；
 
 
注意口腔卫生、定期换牙刷；
 
多食新鲜蔬菜、水果，合理蛋白质的摄入；
 
 
少吃辛辣食物刺激性的食材，少吃盐；
 
注意用水卫生，保证纯净水的洁净。
 
目前对幽门螺杆菌，无论是检查，还是治疗，目前都有极为成熟可靠的方案，它可防，可诊，可治。

万一不幸感染，也不要过于恐慌，只要讲究卫生，科学生活，再与合理的检查和规范的治疗相结合，是可以治愈的。

 
 

【本期作者】

 

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张星鑫

上海德济医院消化内科住院医师

上海交通大学医学院医学学士

复旦大学上海医学院消化内科硕士

 

擅长领域：熟练掌握消化内科常见病和多发病的诊治，对慢性胃炎、消化性溃疡、急性胰腺炎、急慢性病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝功能异常的诊疗有临床经验。

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