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睡眠障碍常常有哪些特点

 

  睡眠障碍是什么?医生介绍:有些家长对儿童睡眠障碍没有明确的认识,常常因为孩子的睡眠问题影响了自己的睡眠和工作,或者孩子的生长发育受到了明显的影响才来就诊,以及父母对孩子过于溺爱迁就,都会导致孩子病情延误,迁延为慢性疾病。而儿童睡眠障碍后果却非常严重,不仅可引发孩子心血管疾病,发育迟缓,还可导致孩子出现明显的行为问题。那么睡眠障碍常常有哪些特点呢?

  1、睡觉旋转:神经发育未全宝宝睡觉老是360度旋转,也是婴幼儿睡眠的一大障碍。新妈妈们老是抱怨,宝宝睡觉时明明睡这头,可是醒来的时候头都不知道转哪边了,一个晚上不知道要帮他调整多少次。婴幼儿睡觉出现身体的旋转,主要是因为婴幼儿的神经发育未全。

  2、梦惊:白天受惊吓一些宝宝睡觉时忽然大叫,可能是因为白天受到惊吓,亦或者睡觉时做梦,如果只是偶然发生,仅是生理上的原因,妈妈无需担心。但如果经常出现这样的睡眠障碍,就很有可能是由病理性的上的原因引起的,妈妈应带宝宝到医院进行检查。

  3、梦呓:部分生理原因部分宝宝睡觉梦呓,在排除癫痫之后,梦呓部分属于生理现象,但是梦呓多了,就需要进行睡眠监测。

  上海德济医院医生介绍:睡眠障碍会给人的健康和正常的生活带来很多负面影响,不容忽视。长期睡眠不足,大脑得不到足够的休息,会出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。

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