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腰肌劳损的症状表现

来源:上海德济医院    发布时间:2015-08-04 16:26

    腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。

   腰肌劳损的症状表现

  1、.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。

  2.、劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。

  3.、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

  4、.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

  5.、腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。

  上海德济医院医生介绍:长期反复的过度腰部运动及过度负荷,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损,久而久之可导致慢性腰肌劳损。因此要.避免过劳、矫正不良体位。加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,坚持适当功能锻炼是治疗早期腰肌劳损不错的办法。

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